"Ich bin es wert!" - Der Workshop
In dreissig Jahren Coaching- und Therapie-Arbeit und anhand viel persönlich Erlebtem habe ich meine tiefgründigen, einzigartigen Workshops entwickelt.
Mein Tages-Workshop wird Dir helfen, Dich von alten Geschichten, alten Glaubensmustern und verstrickten Beziehungen zu lösen. Deine einzigartige Kraft und Lebendigkeit in Dein Leben zu integrieren und deinen ureigenen Quell wieder zum Sprudeln zu bringen, ist das wichtiste für Dein Leben. Bereits nach diesem Tag wirst Du in einer anderen Schwinung nach Hause kommen. Da wirst Du weiter praktizieren was Du aus diesem Tag mitnimmst und in den weiteren Monaten wirst Du spürbar eine Veränderung spüren. Dein Leben wird sich im Bereich deiner Beziehungen, Deiner Berufung und deiner Gesundheit regelrecht transformieren.. Du beginnst, Dich in all Deinen Facetten wahrzunehmen, Dich zu spüren, Dir zu vertrauen, entdeckst Deine eigenen Ressourcen, Deine Talente. Und daraus entstehen Visionen, Lebendigkeit und Lebensfreude.
Mein Tages-Workshop wird Dir helfen, Dich von alten Geschichten, alten Glaubensmustern und verstrickten Beziehungen zu lösen. Deine einzigartige Kraft und Lebendigkeit in Dein Leben zu integrieren und deinen ureigenen Quell wieder zum Sprudeln zu bringen, ist das wichtiste für Dein Leben. Bereits nach diesem Tag wirst Du in einer anderen Schwinung nach Hause kommen. Da wirst Du weiter praktizieren was Du aus diesem Tag mitnimmst und in den weiteren Monaten wirst Du spürbar eine Veränderung spüren. Dein Leben wird sich im Bereich deiner Beziehungen, Deiner Berufung und deiner Gesundheit regelrecht transformieren.. Du beginnst, Dich in all Deinen Facetten wahrzunehmen, Dich zu spüren, Dir zu vertrauen, entdeckst Deine eigenen Ressourcen, Deine Talente. Und daraus entstehen Visionen, Lebendigkeit und Lebensfreude.
Fragen zu Beziehungsthemen?
Franziska beantwortet immer mal wieder aktuelle Fragen ihrer Vortragsbesucherinnen, Kundinnen und Leserinnen. Hast auch Du eine Frage zu Deinem aktuellen Beziehungsthema? Du kannst Sie mit untenstehendem Formular stellen. Antworten zu den ausgewählten Fragen gibt es in Franziskas Newsletter.
Reflexionen am Sonntag
1 x pro Monat am Sonntag treffen wir uns, um über ein konkretes Thema zu reflektieren. (Siehe Tabelle)
Volkshaus Zürich
10:00 - 16:00,
CHF 98.-
Volkshaus Zürich
10:00 - 16:00,
CHF 98.-
Datum Info |
Thema |
Preis |
Ort |
Aussöhnung mit dem inneren Kind und Herkunft |
CHF 98.- |
Volkshaus ZH |
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Deine weiche und sensible Seite Deine Fürsorge und Liebe |
CHF 98.- |
Volkshaus ZH |
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Sich ohnmächtig und ausgeliefert fühlen Dein Wille / Deine Durchsetzungskraft / Deine Handlungen |
CHF 98.- |
Volkshaus ZH |
|
Wahrnehmung - Achtsamkeit - Meditation |
CHF 98.- |
Volkshaus ZH |
|
Vom Umbrüchen und Neubeginn |
CHF 98.- |
Volkshaus ZH |
|
Visionen - Ziele - Wünsche |
CHF 98.- |
Volkshaus ZH |
|
Alle 6 Seminare zusammen buchen |
CHF 440.- |
Volkshaus ZH |
Reflektions-Themen
April 2020 / Aussöhnung mit dem inneren Kind
Durch die Integration des inneren Kindes können wir im Erwachsenenalter unser ganzes Potential zur Entfaltung bringen.
Alte Verletzungen, unbewusste Muster kommen durch die Arbeit mit dem inneren Kind an die Oberfläche und wir können so unsere Seele heilen. Der innere Quell kommt zum sprudeln und damit die verbundene Kreativität und Lebendigkeit, die jedem Menschen zur Verfügung steht.
Dieser Reflektions-Sonntag eignet sich für Alle, die sich vertiefter mit ihrem "inneren Kind" auseinander setzen, es entdecken möchten, oder einfach mehr darüber erfahren wollen. Es können eigene Themen mitgebracht werden. Wir werden neben Fragen und Antworten noch genug Zeit finden für inspirierende Meditationen und Übungen.Dein gekauftesTicket wird an der Abendkasse hinterlegt
Mai 2020 / Deine weiche sensible Seite, Deine Fürsorge, Deine Liebe
Anstatt die weiche, sensible Seite in uns zu verbergen, sie wegzudrängen bedeutet es für ein erfülltes Leben alles, sich mutig an sie ranzutasten, sie besser zu verstehen und kennenlernen. Doch weil die meisten Menschen sich schon so gewohnt sind, diese eben zu verdrängen, kennen sie diese Stimme schon gar nicht mehr und haben sich mit einer oder mehreren Rollen im Leben vertraut gemacht. So entfernen wir uns immer mehr von unserem wahren Selbst und somit von einem zufriedenen, erfüllten Leben. Weil doch genau diese weiche Seite eben unsere Liebesfähigkeit unser Mitgefühl und unsere Selbstliebe ist. An diesem Sonntag lassen wir endlich mal diese weiche Stimme sprechen, lernen sie besser kennen und beginnen ihr zu Vertrauen. Sie ist das Tor zur Liebe.
Juni 2020 / Sich ohnmächtig und ausgeliefert fühlen. Dein Wille / Deine Durchsetzungskraft, Deine Handlungen
In einer Opferhaltung verharren, bedeutet; ich habe keine Handlungsfreiheit, ich bin gefangen und ausgeliefert. Viele Menschen gehen so durch ihr Leben und haben in ihrer Prägung, ihren Gewohnheiten den - "eigenen Willen für sich einzustehen um handeln zu können" - komplett ausgeklammert. Weil wir schon von klein auf gelernt haben, dass andere uns sagen, was wir tun sollen, ob das Erziehungspersonen, später die Lehrer, die Schule, die Universitäten, die Ausbildner etc. etc. sind. So haben wir nicht gelernt auf unsere Instinkte zu vertrauen, unseren Willensstärke, unsere Durchsetzungskraft konstruktiv zu fördern und einzusetzen. Vielmehr nutzen wir diese Kraft meistens "pervertiert", das heisst, wir kämpfen mit den "Anderen", anstatt diese Willenskraft gezielt für uns zu nutzen und sie auch richtig zu kanalisieren, so dass wir nie mehr Opfer irgendwelcher Umstände sind.
An diesem Sonntag lernen wir uns konstruktiv durchzusetzen, wir lernen unseren Willen kennen, die Art wie wir diesen einsetzen. Wir lernen, uns aus ohnmächtigen Situationen zu befreien, lernen unsere Grenzen kennen und stellen uns vermehrt die Frage: Was will ich eigentlich?
September 2020 / Wahrnehmung - Achtsamkeit - Meditation
Wenn wir nur noch herumrennen und funktionieren, werden wir früher oder später innerlich einfach nur noch leer sein und zutiefst erschöpft. Das heisst wir entfernen uns immer mehr von unserem wahren Kern, von unserer Intuition, Gefühlen und die Fähigkeit uns selbst zu vertrauen.
Der eigene innere Quell wieder zum sprudeln zu bringen, hat viel damit zu tun, wie achtsam Du mit Dir umgehst und durch den Alltag wanderst.
An diesem Sonntag erlernen wir konkrete Meditations-Techniken, Tiefenentspannungs- und Atem-Techniken. Wir nutzen unseren Körper als grossartige Ressource und auch als unserer Lehrer. Er ist nämlich die Sprache der Seele. Je mehr wir unseren Körper achten, respektieren und lernen auf ihn zu hören, umso näher sind wir uns selbst.
Oktober 2020 / Von Umbrüchen und Neubeginn
Viele Menschen stecken in Umbruchszeiten oder möchten sich neu orientieren. Wenn im Aussen alles zusammenbricht und wir den "vermeindlichen" Halt verlieren, kann uns das grosse Angst machen oder sogar regelrecht den Boden unter den Füssen wegziehen und uns lähmen.
Doch Umbruchszeiten wie auch Neuorientierung sind die grössten Chancen in umserem Leben überhaupt, um uns endlich von alten Prägungen, Verhaltensmuster und Glaubenssätze, die eigentlich schon lange nicht mehr zu uns passen, zu lösen um in ein mehr authentisch, selbstbestimmtes und wertschätzendes Leben vorzudringen. Einem Leben, verbunden mit Deinem Herzen, Deinem Urquell. Da wo unendlich viele Rssourcen, Talente und Ideen nur darauf warten gesehen zu werden. Ein spannender Abend wo wir uns austauschen und vieles aus einer ganz neuen Perspektive sehen werden.
November 2020 / Visionen - Ziele - Wünsche
Viele Menschen setzen sich kaum je damit auseinander ob ihre Visionen, Ziele oder auch Wünsche ihrem wahren Wesen entsprechen und wie sie wirklich dahin kommen. Meistens bleiben Visionen darum Illusionen und Ziele werden immer wieder geändert, weil man einfach das Werkzeug nicht dazu hat, wie man denn solche Visionen wirklich anpeilt, oder ob es auch wirklich dass ist, was wir aus tiefstem Herzen wollen, oder ob dahinter ein eigentlich ganz anderes Bedürfnis steht. Was sind Deine Wünsche, Deine Ziele oder Visionen? An diesem Sonntag schauen wir einmal ganz vertieft dahinter, schälen die Zwiebel, bis wir auf den Grund kommen und Deine wahren Bedürfnisse sich zeigen.
Durch die Integration des inneren Kindes können wir im Erwachsenenalter unser ganzes Potential zur Entfaltung bringen.
Alte Verletzungen, unbewusste Muster kommen durch die Arbeit mit dem inneren Kind an die Oberfläche und wir können so unsere Seele heilen. Der innere Quell kommt zum sprudeln und damit die verbundene Kreativität und Lebendigkeit, die jedem Menschen zur Verfügung steht.
Dieser Reflektions-Sonntag eignet sich für Alle, die sich vertiefter mit ihrem "inneren Kind" auseinander setzen, es entdecken möchten, oder einfach mehr darüber erfahren wollen. Es können eigene Themen mitgebracht werden. Wir werden neben Fragen und Antworten noch genug Zeit finden für inspirierende Meditationen und Übungen.Dein gekauftesTicket wird an der Abendkasse hinterlegt
Mai 2020 / Deine weiche sensible Seite, Deine Fürsorge, Deine Liebe
Anstatt die weiche, sensible Seite in uns zu verbergen, sie wegzudrängen bedeutet es für ein erfülltes Leben alles, sich mutig an sie ranzutasten, sie besser zu verstehen und kennenlernen. Doch weil die meisten Menschen sich schon so gewohnt sind, diese eben zu verdrängen, kennen sie diese Stimme schon gar nicht mehr und haben sich mit einer oder mehreren Rollen im Leben vertraut gemacht. So entfernen wir uns immer mehr von unserem wahren Selbst und somit von einem zufriedenen, erfüllten Leben. Weil doch genau diese weiche Seite eben unsere Liebesfähigkeit unser Mitgefühl und unsere Selbstliebe ist. An diesem Sonntag lassen wir endlich mal diese weiche Stimme sprechen, lernen sie besser kennen und beginnen ihr zu Vertrauen. Sie ist das Tor zur Liebe.
Juni 2020 / Sich ohnmächtig und ausgeliefert fühlen. Dein Wille / Deine Durchsetzungskraft, Deine Handlungen
In einer Opferhaltung verharren, bedeutet; ich habe keine Handlungsfreiheit, ich bin gefangen und ausgeliefert. Viele Menschen gehen so durch ihr Leben und haben in ihrer Prägung, ihren Gewohnheiten den - "eigenen Willen für sich einzustehen um handeln zu können" - komplett ausgeklammert. Weil wir schon von klein auf gelernt haben, dass andere uns sagen, was wir tun sollen, ob das Erziehungspersonen, später die Lehrer, die Schule, die Universitäten, die Ausbildner etc. etc. sind. So haben wir nicht gelernt auf unsere Instinkte zu vertrauen, unseren Willensstärke, unsere Durchsetzungskraft konstruktiv zu fördern und einzusetzen. Vielmehr nutzen wir diese Kraft meistens "pervertiert", das heisst, wir kämpfen mit den "Anderen", anstatt diese Willenskraft gezielt für uns zu nutzen und sie auch richtig zu kanalisieren, so dass wir nie mehr Opfer irgendwelcher Umstände sind.
An diesem Sonntag lernen wir uns konstruktiv durchzusetzen, wir lernen unseren Willen kennen, die Art wie wir diesen einsetzen. Wir lernen, uns aus ohnmächtigen Situationen zu befreien, lernen unsere Grenzen kennen und stellen uns vermehrt die Frage: Was will ich eigentlich?
September 2020 / Wahrnehmung - Achtsamkeit - Meditation
Wenn wir nur noch herumrennen und funktionieren, werden wir früher oder später innerlich einfach nur noch leer sein und zutiefst erschöpft. Das heisst wir entfernen uns immer mehr von unserem wahren Kern, von unserer Intuition, Gefühlen und die Fähigkeit uns selbst zu vertrauen.
Der eigene innere Quell wieder zum sprudeln zu bringen, hat viel damit zu tun, wie achtsam Du mit Dir umgehst und durch den Alltag wanderst.
An diesem Sonntag erlernen wir konkrete Meditations-Techniken, Tiefenentspannungs- und Atem-Techniken. Wir nutzen unseren Körper als grossartige Ressource und auch als unserer Lehrer. Er ist nämlich die Sprache der Seele. Je mehr wir unseren Körper achten, respektieren und lernen auf ihn zu hören, umso näher sind wir uns selbst.
Oktober 2020 / Von Umbrüchen und Neubeginn
Viele Menschen stecken in Umbruchszeiten oder möchten sich neu orientieren. Wenn im Aussen alles zusammenbricht und wir den "vermeindlichen" Halt verlieren, kann uns das grosse Angst machen oder sogar regelrecht den Boden unter den Füssen wegziehen und uns lähmen.
Doch Umbruchszeiten wie auch Neuorientierung sind die grössten Chancen in umserem Leben überhaupt, um uns endlich von alten Prägungen, Verhaltensmuster und Glaubenssätze, die eigentlich schon lange nicht mehr zu uns passen, zu lösen um in ein mehr authentisch, selbstbestimmtes und wertschätzendes Leben vorzudringen. Einem Leben, verbunden mit Deinem Herzen, Deinem Urquell. Da wo unendlich viele Rssourcen, Talente und Ideen nur darauf warten gesehen zu werden. Ein spannender Abend wo wir uns austauschen und vieles aus einer ganz neuen Perspektive sehen werden.
November 2020 / Visionen - Ziele - Wünsche
Viele Menschen setzen sich kaum je damit auseinander ob ihre Visionen, Ziele oder auch Wünsche ihrem wahren Wesen entsprechen und wie sie wirklich dahin kommen. Meistens bleiben Visionen darum Illusionen und Ziele werden immer wieder geändert, weil man einfach das Werkzeug nicht dazu hat, wie man denn solche Visionen wirklich anpeilt, oder ob es auch wirklich dass ist, was wir aus tiefstem Herzen wollen, oder ob dahinter ein eigentlich ganz anderes Bedürfnis steht. Was sind Deine Wünsche, Deine Ziele oder Visionen? An diesem Sonntag schauen wir einmal ganz vertieft dahinter, schälen die Zwiebel, bis wir auf den Grund kommen und Deine wahren Bedürfnisse sich zeigen.
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...noch einmal ein ganz herzliches Dankeschön für den Workshop und Deine Begleitung. ich durfte vieles lernen und auch mitnehmen.
Nadine
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The LoveTree Experience™
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Sicher in der Beziehung, ja im ganzen Leben stehen, fest verwurzelt wie ein kräftiger Baum, der den stärksten Stürmen gewachsen ist. Dazu habe ich in jahrzehntelanger Coaching- und Therapiearbeit meine Methode The LoveTree Experience entwickelt.
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...ich glaube, dass nicht zuletzt Dein Seminar wesentlich dazu beigetragen hat, dass ich meine Bedürfnisse und Wünsche immer besser wahrnehmen kann...ich habe wirklich sehr viel mitgenommen und dafür bin ich Dir sehr dankbar!
Nadine
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Ein kleiner Junge, der auf Besuch bei seinem Großvater war, fand eine kleine Landschildkröte und ging gleich daran sie zu untersuchen. Im gleichen Moment zog sich die Schildkröte in ihren Panzer zurück und der Junge versuchte vergebens sie mit einem Stöckchen herauszuholen. Der Großvater hatte ihm zugesehen und hinderte ihn daran, das Tier weiter zu quälen.
"Das ist falsch", sagte er, "komm' ich zeig' dir wie man das macht."
Er nahm die Schildkröte mit ins Haus und setzte sie auf den warmen Kachelofen. In wenigen Minuten wurde das Tier warm, steckte seinen Kopf und seine Füße heraus und kroch auf den Jungen zu."Menschen sind manchmal wie Schildkröten", sagte der Mann.
"Versuche niemals jemanden zu zwingen. Wärme ihn nur mit etwas Güte auf und er wird seinen Panzer verlassen können."
"Das ist falsch", sagte er, "komm' ich zeig' dir wie man das macht."
Er nahm die Schildkröte mit ins Haus und setzte sie auf den warmen Kachelofen. In wenigen Minuten wurde das Tier warm, steckte seinen Kopf und seine Füße heraus und kroch auf den Jungen zu."Menschen sind manchmal wie Schildkröten", sagte der Mann.
"Versuche niemals jemanden zu zwingen. Wärme ihn nur mit etwas Güte auf und er wird seinen Panzer verlassen können."
