Bist Du bereit, Deine Komfortzone zu verlassen?
In einem persönlichen Coaching beschäftigen wir uns mit Deinem Leben. Deinen Stärken, Herausforderungen, deinen Schwierigkeiten aber auch Deinen Ressourcen und Möglichkeiten. Wesentlich ist, dass Du Deine Einzigartigkeit entdeckst und wie wichtig Du bist für diese Welt. Wohl macht es für die anderen Menschen keinen Unterschied ob Du Dein ganzes Potenzial lebst, doch für Dich macht es alles aus.
Wir bringen Deinen inneren Quell wieder zum Sprudeln. So findest Du zu Deiner Kraft, Deinen Träumen … und wir definieren auch gemeinsam Wege, diese umzusetzen. Damit Du Dein Leben selbstbestimmt und lebendig gestalten kannst.
Manchmal bleiben wir stecken, verharren in einer Opferhaltung, glauben, nur verlieren zu können. Oder wir sind mit einer ganz schwierigen Lebenssituation konfrontiert wie z.B. einer Trennung, einem Neuanfang, einer verstrickten Beziehung, einem grossen Verlust oder einer Co-Abhängigkeit.
Meine jahrzehntelange Erfahrung als Coach zeigt, dass jeder von uns gelegentlich eine neutrale, erfahrene Person braucht, um wieder klarer zu sehen, einen weiteren Schritt zu wagen oder sich aus einer Verstrickung zu befreien. Der Mensch kann nicht alleine reflektieren, er braucht ein Gegenüber. Dieses Gegenüber bin ich gerne für Dich. Ich begleite Dich über kurz oder lang, mit einer klaren Sicht, damit Deine neue Wahrnehmung in Dir reifen kann um Deine Welt mit neuen, lebendigen Augen entdecken zu können.
Wir bringen Deinen inneren Quell wieder zum Sprudeln. So findest Du zu Deiner Kraft, Deinen Träumen … und wir definieren auch gemeinsam Wege, diese umzusetzen. Damit Du Dein Leben selbstbestimmt und lebendig gestalten kannst.
Manchmal bleiben wir stecken, verharren in einer Opferhaltung, glauben, nur verlieren zu können. Oder wir sind mit einer ganz schwierigen Lebenssituation konfrontiert wie z.B. einer Trennung, einem Neuanfang, einer verstrickten Beziehung, einem grossen Verlust oder einer Co-Abhängigkeit.
Meine jahrzehntelange Erfahrung als Coach zeigt, dass jeder von uns gelegentlich eine neutrale, erfahrene Person braucht, um wieder klarer zu sehen, einen weiteren Schritt zu wagen oder sich aus einer Verstrickung zu befreien. Der Mensch kann nicht alleine reflektieren, er braucht ein Gegenüber. Dieses Gegenüber bin ich gerne für Dich. Ich begleite Dich über kurz oder lang, mit einer klaren Sicht, damit Deine neue Wahrnehmung in Dir reifen kann um Deine Welt mit neuen, lebendigen Augen entdecken zu können.
Abo's, Coaching-Angebote und Möglichkeiten:
"...Bin soo froh, das ich dich als mein Coach habe und schon soo viel von denCoachings mit dir mitnehmen konnte...!" Danke
Steffi
Für eine persönliche Coaching-Sitzung mit Franziska in Gstaad schreibe ihr eine Email:
"Herzlichen Dank für das interessante und intensive Gespräch...Für mich ist es eine wertvolle Bereicherung, dass ich Dich kennen gelernt habe!"
Britta
Mögliche Themen für ein persönliches Coaching
Erfahre mehr über Yoga
Yoga ist mehr als ein Körperübungssystem! Yoga ist ein wahres Heilmittel für den Körper und Geist. Doch es braucht eine Zeit bis wir den Nutzen daraus ziehen und die Heilung einsetzen kann und wir es auch im täglichen Leben anwenden können.
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Erfahre es selbst. Ich gehe mit Dir ein Stück des Weges, unterrichte dich ganz individuell mit Deinen Themen und erstelle Dir ein persönliches Yoga Programm. Yoga hilft Dir auf jeden Fall bei: chronischen Schmerzen Bluthochdruck Diabetes Burn-out Erschöpfung innerer Leere Unruhe und Ängste und noch für vieles mehr.... |
Astrologische BeratungEs gibt kaum einen Lebensbereich, in dem sich Astrologie nicht sinnvoll anwenden liesse.
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Ich beschäftige mich seit 30 Jahren professionell mit der Astrologie und sie ist für mich zu einem wunderbaren Werkzeug in Coaching und Therapie geworden. Sei es zu Liebes- und Beziehungsthemen, Familien-Geschichten, beruflicher Entwicklung und Ausrichtung oder zur Einschätzung der aktuellen Zeitqualität; was bringt aus astrologischer Sicht der nächste Monat oder das nächste Jahr? Für eine astrologische Beratung brauche ich zwingend dein Geburtsdatum, den Geburtsort und die Geburtszeit |
Warum ziehe ich die falschen Männer an
Wir spüren alte Verhaltensmuster, alte Glaubenssätze auf, die es abzulegen gilt, um endlich wieder befreit und mit viel Elan und Lebensfreude den Platz einzunehmen, der einem zusteht.
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Wie bei allen Einzelcoachings nehme ich auch hier die Astrologie dazu, wo wir Anhand Deines ganz persönlichen Horoskops sehr viel vertiefter in die Thema Partnerschaft, Anziehungskräfte, Deine Wirkungen etc. eintauchen können. Wiederholungen müssen nicht sein und zeigen uns auf, dass wir uns im Leben im Kreise drehen und nicht weiterkommen. Eigentlich wäre es so einfach, diesen Kreislauf endlich zu verlassen. Ich unterstütze Dich dabei und wir finden zusammen aus Deinen ureigenen Möglichkeiten und Ressourcen einen neuen, besseren Weg!. |
Blockaden und Schmerzen im Körper
Ein chronischer Schmerz, Blockaden im Körper haben vordergründlich natürlich mit dem Körper zu tun. Doch dahinter liegt viel mehr
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Dahinter liegen Kummer, Groll, Ängste, die weitgehend mit Beziehungsthemen aus unserer Vergangenheit zu tun haben. Wenn Du diese Schmerzen mehr und mehr auflöst, wirst du unweigerlich auch zu Deinen Beziehungen, zu Deiner Herkunft stossen. Da kommen auch Fragen hoch, wie gehe ich mit mir und meinen Bedürfnissen um? Ignoriere ich sie? Wie steht es um die Wertschätzung mir gegenüber? Kann ich mich auch mit Fehlern annehmen? Und wie stehe ich grundsätzlich zu meinem Körper? Mag ich mich, so wie ich jetzt gerade bin? Das sind alles Themen, die mit der Beziehung zu mir selbst zu tun haben! Das ist immer die Basis unserer Daseins, zu einem erfüllten und schmerzfreien Leben! |
Steckengeblieben - Neuanfang
Wir alle kennen das: Du befindest Dich in der Trennung, oder der Partner hat sich vor einiger Zeit von Dir getrennt. Die Beziehung ist zu Ende.
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Gerade in einem Ablösungsprozess, den Du vielleicht noch nicht wirklich annehmen kannst, weil es noch viel zu sehr schmerzt, bleibst Du stecken und drehst Dich im Kreis. Oder aber Du hast bereits das losgelassen, was Dir sehr viel bedeutet hat, und weisst einfach nicht, wie es wieder weitergehen kann. Du hast viele Ängste, bist überfordert und brauchst Unterstützung in diesem Prozess. Genau da bin ich für Dich da, begleite Dich ein Stück Deines Weges. Wir schauen zusammen Deine Ressourcen und Deine verborgenen Glaubenssätze an, die vielleicht in Deiner Umbruchs- und Aufbruchsphase einfach nicht mehr passen. Es ist Zeit für eine neue Sichtweise, damit es wieder weitergehen kann. Denke daran, es gibt immer einen besseren Weg! |
Wege aus der Abhängigkeit
Immer mehr Menschen finden sich in irgendeiner Form von Abhängigkeiten wider. Etwa von Substanzen, von Menschen oder Ideologien, Sekten, Esoterik und vielem mehr.
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Natürlich sind wir Menschen immer voneinander abhängig, das gehört zum Leben. Jene die glauben, sie seien ganz und gar unabhängig, leben nahe der Todeszone, ohne Liebe, ohne Verbindlichkeit, ohne Menschlichkeit und Mitgefühl. Wird Abhängigkeit allerdings zum Hauptthema des Lebens und verändert gar die Persönlichkeit, dann ist es höchste Zeit zu Handeln! Bei meiner Arbeit zu diesem Thema geht es nicht in erster Linie darum, die Abhängigkeit unmittelbar zu bekämpfen, sondern wir finden zuerst heraus, was dahinter für ein tieferes, verstecktes Bedürfnis steht, welches uralte, verdrängte Gefühl. Denn hinter jeder Sucht, hinter jeder Abhängigkeit, die nicht mehr gut tut, steht «etwas», das wir verdrängen, wo wir nicht hinschauen möchten oder können und irgendwann durch die Sucht ersetzt haben. Finden und erfüllen wir das wahre, wirkliche Bedürfnis dahinter, dann löst sich auch die Sucht auf. Es braucht dazu viel Verständnis, Respekt und vor allem den Willen, dahinter zu schauen und die Komfortzone zu verlassen. Arbeiten zu Abhängigkeiten machen wir in Form von Prozessen, nicht in Gesprächstherapie. |
Fragen zu Beziehungsthemen?
Franziska beantwortet wöchentlich aktuelle Fragen ihrer Vortragsbesucherinnen, Kundinnen und Leserinnen. Hast auch Du eine Frage zu Deinem aktuellen Beziehungsthema? Du kannst Sie mit untenstehendem Formular stellen. Antworten zu den ausgewählten Fragen gibt es in Franziskas wöchentlichem Newsletter und auf Facebook.
Verbundenheit mit sich selbst und anderen
Erlaube dir, dich innig mit all deinen Teilen zu verbinden.
Frei zu sein, verschiedene Möglichkeiten zu haben und diese auch frei und kreativ zu nutzen.
Frei zu sein, verschiedene Möglichkeiten zu haben und diese auch frei und kreativ zu nutzen.
Zu wissen, dass alles, was in der Vergangenheit war, das Beste war, das wir tun konnten, weil wir es aus bestem Wissen und Gewissen getan haben. Dass wir danach streben, mehr zu wissen, bewusster zu sein, wird auch unsere Verbindung zu uns selbst stärker. Und indem wir unsere Verbindung zu uns selbst stärken, können wir auch Verbindungen zu anderen herstellen.. "Virgina Satir"
